TSG Kleinostheim - Ausdauersport

 

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Mitteilungsblatt KW 03

Trainingszeiten:

Montag
Gymnastik:
20:30 Uhr bis 22:00 Uhr – Maingauhalle

Dienstag
Lauftreff:
Bis zur Umstellung auf Sommerzeit, im März, laufen wir auf der Winterlaufstrecke!
Treffpunkt 18.00 Uhr Sportlereingang Maingauhalle. Wir laufen verschiedene Distanzen  (11km, 15km, 17km und 21km) nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt! Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle.

Mittwoch
Gymnastik für Schüler und Jugendliche:
16:45 Uhr bis 18:00 Uhr – VITAMAR - Gymnastikraum
Gymnastik:
19:30 Uhr bis 21:00 Uhr – Maingauhalle

Freitag
Schwimmen:
19:30 Uhr bis 20:30 Uhr/ Fortgeschrittene Anfänger
20:30 Uhr bis 21:45 Uhr/ Fortgeschrittene

Sonntag
Schwimmen:
18:40 Uhr bis 20:30 Uhr Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene

Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Startmöglichkeiten:

21. Januar: Winterserie Seligenstadt 10km/5km/1.000m
22. Januar: Wintercross Goldbach 10km 9. Lauf (Finale!)

Weitere aktuelle Informationen  und Termine unserer Abteilung gibt es auf unserer Homepage unter:

www.tsg-ausdauersport.de

32. Winterlaufserie in Jügesheim am 7. Januar
Auf der flachen 10.000m-Distanz  belegte das Quintett der angereisten Herren aus der Riege der TSG Ausdauersportabteilung folgendes Resultat:
10.000m

PLATZ

NAME

ALTERSKL.

PL./AK.

ZEIT

16

Stenger Mario

M 45

2

36:40

30

Lindner Thomas

M 40

4

38:32

38

Franz Jürgen

M 45

7

39:04

84

Ungemach Peter

M 40

22

42:12

186

Wütscher Tobias

M 30

15

48:11

 
29. Goldbacher Winter Crosslaufserie am 8. Januar
………….oder: Fango für alle!
Zu einer regelrechten Schlammschlacht entwickelte sich der erste  Lauf in der „Rückrunde“ nach der Weihnachtspause. Der, durch die üppigen Regenfälle, verbunden mit dem für diese Jahreszeit relativ mildem Wetter, aufgeweichte Waldboden, bot alle Optionen die das Herz des wahren Crossläufers höher schlagen lassen.
Nicht weniger als 18 unentwegte Läuferinnen und Läufer aus den Reihen der TSG Kleinostheim fanden sich an der Edelweißkapelle zu diesem Event ein.

10.000m

PLATZ

NAME

JAHRG.

ALTERSKL.

PL./AK.

ZEIT

2

Hegmann Tobias

1976

M 35

1

00:36:07

27

Kraus Thomas

1974

M 35

4

00:43:00

42

Scheuring Mark

1995

MJA

3

00:44:23

87

Jäger Klaus

1960

M 50

7

00:47:44

141

Herget Christian

1976

M 35

15

00:51:01

169

Grunow Michael

1975

M 35

21

00:51:57

208

Steffen Manfred

1959

M 50

21

00:53:37

259

Schlett Stefan

1962

M 50

28

00:55:41

266

Dieudonne Walter

1958

M 50

30

00:55:50

267

Bachmann Katrin

1980

W 30

3

00:55:59

279

Kreher Silke

1976

W 35

6

00:56:42

305

Hübner Lena

1977

W 35

9

00:58:04

306

Bauer Udo

1968

M 40

50

00:58:05

365

Aulbach Holger

1970

M 40

53

01:03:42

369

Steffen Kai

1986

M 20

33

01:03:42

412

Franz Stephanie

1972

W 35

18

01:14:00

413

Franz Winfried

1963

M 45

62

01:14:01