TSG Kleinostheim - Ausdauersport

 

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Mitteilungsblatt KW 51

Trainingszeiten:

Montag
Gymnastik:
20:30 Uhr bis 22:00 Uhr – Maingauhalle (ab. November!)

Dienstag
Lauftreff:
Bis zur Umstellung auf Sommerzeit, im März, laufen wir auf der Winterlaufstrecke!
Treffpunkt 18.00 Uhr Sportlereingang Maingauhalle. Wir laufen verschiedene Distanzen  (11km, 15km, 17km und 21km) nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt! Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle.

Mittwoch
Gymnastik:
19:30 Uhr bis 21:00 Uhr - Maingauhalle

Gymnastik für Schüler und Jugendliche:
16:45 Uhr bis 18:00 Uhr – VITAMAR - Gymnastikraum

Freitag  
Schwimmen:
19:30 Uhr bis 20:30 Uhr/ Fortgeschrittene Anfänger
20:30 Uhr bis 21:45 Uhr/ Fortgeschrittene

Sonntag
Schwimmen:
18:40 Uhr bis 20:30 Uhr Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene

Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Startmöglichkeiten:

24. Dezember: TSG Heiligabendlauf 12:00 Uhr – Vereinsintern
26. Dezember: „Fettverbrennungslauf Kahl“ 23km/12km; 10:00 Uhr
31. Dezember: Silvesterlauf Frankfurt 10km; 12:00 Uhr
31. Dezember: Silvesterlauf Oberrodenbach 5,2km/10,2km; 12:00 Uhr

Weitere aktuelle Informationen  und Termine unserer Abteilung gibt es auf unserer Homepage unter:

www.tsg-ausdauersport.de

29. Goldbacher Wintercrosslaufserie – 6. Lauf am 11. Dezember
Zum letzten Lauf vor der Weihnachtspause fanden sich bei Temperaturen um den Nullpunkt nicht weniger als 22 Läuferinnen und Läufer an der Edelweißkapelle ein. Mit schon fast beängstigender Routine startete auf die Sekunde genau, um 9:30 Uhr, der sechste Durchgang über die klassische Crossstrecke in Goldbach, die auf dem besten Weg dazu ist, in die Liste des Weltkulturerbes aufgenommen zu werden!
Folgende Damen und Herren gaben sich die Ehre:

10.000m

PLATZ

NAME

JAHRGANG

ALTERSKL.

PL./AK.

ZEIT

24

Franz Jürgen

1966

M 45

4

00:40:49

25

Zschirpe Markus

1974

M 35

2

00:41:02

34

Reising Joachim

1967

M 40

9

00:42:04

42

Vabic Nina

1983

W 20

1

00:42:40

43

Schneider Bernd

1963

M 45

7

00:42:41

109

Jäger Klaus

1960

M 50

10

00:46:22

151

Hartmann Jürgen

1968

M 40

27

00:48:09

170

Zech Markus

1975

M 35

18

00:48:59

172

Mecht Rainer

1964

M 45

36

00:49:01

194

Herget Christian

1976

M 35

20

00:50:02

224

John Doris

1958

W 50

2

00:51:29

254

v. Kutzleben Sarah

1973

W 35

7

00:52:29

317

Bachmann Katrin

1980

W 30

2

00:54:52

326

Dieudonne Walter

1958

M 50

37

00:55:07

333

Schlett Stefan

1962

M 45

61

00:55:23

340

Kreher Silke

1976

W 35

10

00:55:33

346

Bauer Udo

1968

M 40

56

00:55:37

423

Hübner Lena

1977

W 30

6

01:01:51

424

Steffen Manfred

1959

M 50

42

01:01:52

425

Aulbach Holger

1970

M 40

69

01:02:07

484

Franz Stephanie

1972

W 35

16

01:16:01

485

Franz Winfried

1963

M 45

83

01:16:02