TSG Kleinostheim - Ausdauersport

 

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Mitteilungsblatt KW 51

Trainingszeiten:

Dienstag
Lauftreff:
Bis zur Umstellung auf Sommerzeit, im März, laufen wir auf der Winterlaufstrecke!
Treffpunkt 18.00 Uhr Sportlereingang Maingauhalle. Wir laufen verschiedene Distanzen  (11km, 15km, 17km und 21km) nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt! Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle. Anschließend treffen sich die Sportler und auch die, die nicht mitgelaufen sind, im Sportlerheim und lassen den Abend gesellig ausklingen.

Mittwoch
Gymnastik:
19:30 Uhr bis 21:00 Uhr - Maingauhalle

Freitag
Schwimmen:
19:30 Uhr bis 20:30 Uhr/ Fortgeschrittene Anfänger
20:30 Uhr bis 21:45 Uhr/ Fortgeschrittene

Sonntag
Schwimmen:
18:40 Uhr bis 20:30 Uhr Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene

Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Startmöglichkeiten:

24. Dezember: TSG Heiligabendlauf; 12:00 Uhr – vereinsintern
26. Dezember: Fettverbrennungslauf Kahl 23km/12km; 10:00 Uhr
31. Dezember: Silvesterlauf Frankfurt 10km; 12:00 Uhr
31. Dezember: Silvesterlauf Oberodenbach 5,2km/10,2km; 12:00 Uhr
8. Januar: Winterlaufserie Jügesheim 10km; 15:00 Uhr
9. Januar: Wintercross Goldbach (7. Lauf) 10km; 09:30 Uhr

Weitere aktuelle Informationen  und Termine unserer Abteilung gibt es auf unserer Homepage unter: www.tsg-ausdauersport.de

Hinweis zur Gesamtwertung – Wintercrosslaufserie in Goldbach!

Nachdem, wegen der aktuellen Gesamtwetterlage, auch der Ausweichtermin am 19. Dezember für den, am 12. Dezember geplanten 6. Lauf in Goldbach, nicht zu halten war, erfolgt an dieser Stelle ein Hinweis zur Gesamtwertung für die diesjährige Winterlaufserie in Goldbach:
Sollte es bei diesem einzigen Ausfall eines Laufes in dieser Winterlaufserie bleiben, so bleibt die ursprüngliche Regelung in Kraft, d.h. jede Läuferin bzw. Läufer benötigt mindestens 5 gültige Zielwertungen aus den bisherigen Läufen 1 bis 5, bzw. den noch durchzuführenden Läufen 7 (9. Januar 2011) und 8 (16. Januar 2011) um in die Gesamtwertung zu gelangen!
Sollte Lauf 7 oder Lauf 8 ebenfalls nicht durchzuführen sein, so werden insgesamt nur 4 gültige Zielwertungen aus dieser Winterlaufserie zur Teilnahme an der Gesamtwertung benötigt!
Der Schlusslauf am 23. Januar 2011 findet aktuell keinen Einzug in die Gesamtwertung, jedoch erfolgt auch dort die übliche Zeitnahme über ein geeichtes Messsystem.

Auf diesem Weg wünscht die Ausdauersportabteilung der TSG Kleinostheim allen ein frohes Weihnachtsfest und eine guten Rutsch!

Keep on running!