TSG Kleinostheim - Ausdauersport

 

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Mitteilungsblatt KW 43

Trainingszeiten:

Dienstag
Lauftreff:
Bis zur Umstellung auf Sommerzeit, im März, laufen wir auf der Winterlaufstrecke!
Treffpunkt 18.00 Uhr Sportlereingang Maingauhalle. Wir laufen verschiedene Distanzen  (11km, 15km, 17km und 21km) nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt! Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle. Anschließend treffen sich die Sportler und auch die, die nicht mitgelaufen sind, im Sportlerheim und lassen den Abend gesellig ausklingen.

Mittwoch
Gymnastik:
19:30 Uhr bis 21:00 Uhr - Maingauhalle

Freitag
Schwimmen:
19:30 Uhr bis 20:30 Uhr/ Fortgeschrittene Anfänger
20:30 Uhr bis 21:45 Uhr/ Fortgeschrittene

Sonntag
Schwimmen:
18:40 Uhr bis 20:30 Uhr Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene

Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Startmöglichkeiten:

31. Oktober: Marathon Frankfurt 42,2km; 10:00 Uhr (Winterzeit)
31. Oktober: Hugenotten-Duathlon Neu-Isenburg 4,5km/20km/4km; 10:00 Uhr

Weitere aktuelle Informationen  und Termine unserer Abteilung gibt es auf unserer Homepage unter: www.tsg-ausdauersport.de

18. Offenbacher EVO Mainuferlauf am 17. Oktober
Nicht nur ein Wettkampf über 10.000 Meter oder die Halb-Marathondistanz von 21,1 Kilometer, sondern eine letzte Vorbereitung für den Marathon in Frankfurt, am kommenden Sonntag, war dieser Wettbewerb in Offenbach.
Folgende Resultate sind an dieser Stelle zu vermelden:
10.000m

PLATZ

NAME

ALTERSKL.

PL./AK.

ZEIT

27

Franz Jürgen

M 40

4

00:38:33

34

Kraus Thomas

M 35

9

00:39:00

2

Vabic Nina

W 20

1

00:39:18

21,1km

103

Mauerhoff Thomas

M 45

32

01:32:27

VORANKÜNDIGUNG!
Für alle, die es kaum erwarten können! – Die Termine für die Wintercrosslaufserie in Goldbach für 2010/2011:

  1. Lauf: 07.November 2010
  2. Lauf: 14. November 2010
  3. Lauf: 21. November 2010
  4. Lauf: 28. November 2010
  5. Lauf:.05. Dezember 2010
  6. Lauf: 12. Dezember 2010
  7. Lauf: 09. Januar 2011
  8. Lauf: 16. Januar 2011
  9. Lauf: 23. Januar 2011 (ohne Wertung)