TSG Kleinostheim - Ausdauersport

 

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Mitteilungsblatt KW 42

Trainingszeiten:

Dienstag
Lauftreff:
Bis zur Umstellung auf Sommerzeit, im März, laufen wir auf der Winterlaufstrecke!
Treffpunkt 18.00 Uhr Sportlereingang Maingauhalle. Wir laufen verschiedene Distanzen  (11km, 15km, 17km und 21km) nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt! Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle. Anschließend treffen sich die Sportler und auch die, die nicht mitgelaufen sind, im Sportlerheim und lassen den Abend gesellig ausklingen.

Mittwoch
Gymnastik:
19:30 Uhr bis 21:00 Uhr - Maingauhalle

Freitag
Schwimmen:
19:30 Uhr bis 20:30 Uhr/ Fortgeschrittene Anfänger
20:30 Uhr bis 21:45 Uhr/ Fortgeschrittene

Sonntag
Schwimmen:
18:40 Uhr bis 20:30 Uhr Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene

Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Startmöglichkeiten:

24. Oktober: Hexenhäuschen Rodgau-Weiskir. 10km; 11:30 Uhr

Weitere aktuelle Informationen  und Termine unserer Abteilung gibt es auf unserer Homepage unter: www.tsg-ausdauersport.de

20. Michelbacher Herbstläufe am 9. Oktober
Die gewohnt hohe Leistungsdichte von Seiten der Ausdauersportabteilung der TSG Kleinostheim konnte auch in Michelbach beim dortigen „10-er“ unter Beweis gestellt werden.
Neben dem Gesamtsieg bei den Frauen gab es noch folgendes zu verkünden:
10.000m

PLATZ

NAME

ALTERSKL.

PL./AK.

ZEIT

6

Maurer Jörg

M 30

2

38:53

9

Franz Jürgen

M 40

4

39:53

1

Vabic Nina

W 20

1

41:01

16

Vongries Guido

M 45

2

42:06

2

Hille Claudia

W 45

1

43:34

4

Bourguignon Raileen

W 40

1

46:36

41

Bauer Udo

M 40

14

48:01

12

Höfer Ingrid

W 50

2

53:01

14

Jost Manuela

W 50

3

53:55

1.500m

2

Schweizer Lennard

MSC

1

05:30