TSG Kleinostheim - Ausdauersport

 

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Mitteilungsblatt KW 16

Trainingszeiten:

Dienstag:
Treffpunkt 18.00 Uhr am Parkplatz „Vorwärts“. Wir laufen verschiedene Distanzen  (11km, 17km)  nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt! Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle. Anschließend treffen sich die Sportler und auch die, die nicht mitgelaufen sind, im Sportlerheim und lassen den Abend gesellig ausklingen.

Mittwoch
17:30 Uhr Bahntraining in Großwelzheim

Freitag:
Schwimmtraining im VITAMAR
19:30 Uhr – 20:30 Uhr Fortgeschrittene Anfänger
20:30 Uhr – 21:30 Uhr Fortgeschrittene

Sonntag:
Schwimmtraining im VITAMAR
18:40 Uhr – 20:30 Uhr Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene

Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Startmöglichkeiten:

24. April: Marktplatzlauf Großostheim 10km/5km/1.500m/750m; 17:00 Uhr
24. April: Gersprenzlauf Münster 21,1km/10km; 15:00 Uhr
25. April: Marathon Bonn 42,2km; 10:30 Uhr

25. April: Residenzlauf Würzburg 10km; 10:45 Uhr

Weitere aktuelle Informationen  und Termine unserer Abteilung gibt es auf unserer Homepage unter: www.tsg-ausdauersport.de

31. Seligenstädter EVO Wasserlauf am 11. April

Zu einer festen Größe im Veranstaltungskalender hat sich inzwischen der EVO Wasserlauf in Seligenstadt gemausert. Nicht nur, dass die Veranstalter erneut die 25km-Distanz aufleben lassen, die vollkommen ungerechtfertigter Weise ein gewisses Schattendasein bei Laufsportveranstaltungen führt, auch ein klassischer „Zehner“ befand sich im Angebot. Geblieben ist die Laufstrecke auf der hessischen Seite des Mainufers mit den beiden Wendepunkten, je nach Laufdistanz .
Das ein Parcours direkt am Flussufer wenig Windschatten bietet konnte das Kontingent, dass mit insgesamt 21 Läuferinnen und Läufern der Ausdauersportabteilung der TSG Kleinostheim bestückt war, am eigenen Leib erfahren bzw. erlaufen. Es gaben sich die Ehre:

10.000m

PLATZ

NAME

ALTERSKL.

PL./AK.

ZEIT

6

Eckhardt Christian

M 20

3

35.24

10

Uhl Roger

M 40

2

35:56

15

Maurer Jörg

M 30

3

37:07

28

Meidhof Christian

M 35

7

38:58

2

Hille Claudia

W 45

1

39:19

39

Stein Manuel

M 20

7

40:43

43

Uhl Astrid

W 35

1

41:25

75

Simon Rainer

M 50

9

43:46

79

Fischer Udo

M 40

14

44:06

105

Sturma Dietmar

M 55

9

45:46

124

Stein Norbert

M 50

20

47:32

177

Zang Selina

WJ

2

51:03

179

Höfer Ingrid

W 50

4

51:13

180

Reusert Eckhard

M 55

16

51:14

200

Jost Manuela

W 50

6

53:38

25km

1

Reinke Uwe

M 45

1

01:31:37

22

Vongries Guido

M 45

4

01:44:57

155

John Doris

W 50

2

02:04:38

194

Steffen Manfred

M 50

26

02:09:56

250

Ungemach Peter

M 40

53

02.16:49