TSG Kleinostheim - Ausdauersport

 

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Mitteilungsblatt KW 31

Trainingszeiten:

Dienstag:
Lauftreff!
Treffpunkt 18.00 Uhr am Parkplatz „Vorwärts“. Wir laufen verschiedene Distanzen  (11km, 17km)  nach Absprache in verschiedenen Leistungsbereichen. Diese Trainingseinheit dient der Basis-Ausdauer und die Strecken werden gemeinschaftlich in gemäßigtem Tempo zurückgelegt! Duschmöglichkeiten bestehen in der Maingauhalle. Anschließend treffen sich die Sportler und auch die, die nicht mitgelaufen sind, im Sportlerheim und lassen den Abend gesellig ausklingen.

Mittwoch:
Bahntraining in Großwelzheim ab 17:30 Uhr

Freitag:
Schwimmtraining im VITAMAR
19:30 Uhr – 21:00 Uhr Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene

Sonntag:
Schwimmtraining im VITAMAR
18:30 Uhr – 20:30 Uhr Fortgeschrittene Anfänger und Fortgeschrittene

Abteilungsleitung: Manfred Scherer Tel.: 06027/6545

Startmöglichkeiten:
31. Juli: Ortskernlauf Kleinostheim 10km/5km/2,5km/800m
1. August: Run am Nürburgring, 24,4km/10km/5km; 08:45 Uhr
2. August: Antwerpen IRONMAN 70.3

Ortskernlauf am 31. Juli

Am Freitag ist es endlich soweit! Abends um 18:30 Uhr startet mit dem „Bambini-Lauf“ über 800m der diesjährige Ortskernlauf. Zentraler Punkt für Start und Ziel bildet, wie letztes Jahr im Oktober, der Kirchplatz. Von dort wird unmittelbar nach dem „Bambini-Lauf“ im Anschluss der Wettbewerb für Schüler und Jugendliche über 2.500m gestartet. (= 1 Runde).
Für Laufeinsteiger erfolgt um 19:10 Uhr der Startschuss über 5.000m (= 2 Runden), um anschließend um 19:50 Uhr den Hauptlauf über 10.000m (= 4 Runden) auf die Reise durch den alten Ortskern zu schicken. Ferner besteht die Möglichkeit vom Start von Laufstaffeln, wobei jede Mannschaft aus vier Läuferinnen bzw. Läufern besteht, von denen jede/jeder – Sie ahnen es bereits! – eine Runde a` 2.500m zurücklegt. Auf zahlreiche Zuschauer und Freunde des Laufsportes freut sich Ihre TSG Ausdauersportabteilung!

Bei des Kaisers Bart!

Beim 4. Barbarossalauf in Erlenbach, am 19. Juli, sei von Seiten der TSG Ausdauersportabteilung, neben dem Gesamtsieg von Claudia Hille, folgendes zu vermerken:

10.000m

PLATZ

NAME

JAHRGANG

ALTERSKL.

PL./AK.

ZEIT

W 1

Hille Claudia

1965

W 40

1

38:12

93

Sturma Simon

1983

M 20

9

46:15

5. Crosslauf in Königshofen am 19. Juli

Neben der bekannten Läuferriege begaben sich auch zwei Walkerinnen ins Gelände, um folgende Gesamttabelle, mit einem erneuten Gesamtsieg der TSG KLeinostheim, zu ermöglichen:

10.000m

PLATZ

NAME

JAHRGANG

ALTERSKL.

PL./AK.

ZEIT

1

Hegmann Tobias

1976

M 30

1

00:35:08

38

Bauer Udo

1968

M 40

10

00:46:51

W 4

Meidhof Judith

1978

W 30

1

00:49:30

W 9

Höfer Ingrid

1958

W 50

2

00:51:07

W 14

Jost Manuela

1956

W 50

4

00:53:20

W 1

Ertel Stella-Bianca

1996

WALKING

1

01:26:55

W 3

Ertel Jessica

1994

WALKING

3

01:48:05